Quelles sont les chaussures adaptés au fitness ?
Les chaussures de sport sont un équipement très important pour pratiquer le fitness. Elles sont conçues pour offrir un maintien…
Les équipements à posséder pour faire du fitness ?
Pour pratiquer le fitness, il n'est pas nécessaire d'avoir des équipements très sophistiqués. En général, les équipements de base pour…
Le fitness c’est quoi ?
Le fitness est un type d’exercice physique qui associe des mouvements. Soit un travail de renforcement musculaire (body barre, pilates,…
Salle de sport à Pont de Beauvoisin
Nous sommes ravis de vous présenter Temps Dance Fitness, notre salle de sport située à Pont de Beauvoisin, Zone La…